“最好玩的呀是这个，我给大家演示演示”侯川指着单杠，一边脱下了外衣。
侯川朝手上哈了哈气，玩这个可是游刃有余，从小玩到大。侯川舒展了一下双臂，纵身一跳，两只手死死的勾住铁杠，略微一调整，侯川就在单杠上上下翻滚了起来，越来越快。看的下面的民军呵呵叫好，喊叫声一片。表演完后侯川又在双杠上双手支撑、单手支撑着大转了一把，看的大家一幅幅跃跃欲试的样子。
这些都是战士们从来没有见过的东西，十分的新奇，看着侯川玩的这么好，都有些忍耐不住了。纷纷涌向了杠上玩了起来。
“这些是活络活络我们筋骨用的，大家闲余的时间都可以锻炼锻炼，相信不久之后你们比我还要玩得好”侯川鼓舞着大家。
玩了几把的王毅汗涔涔的走了过来，一脸兴奋，“你看看，现在咱们的战士都活跃了起来啊，整个*练场地一片生龙活虎的景象”王毅一边说着一边手舞足蹈的指着。
侯川点了点头，没想到这么几件简单的体育器材带动了战士们的劲头“活跃了就好，这调动了战士们的积极性嘛。但是，我们还要加劲训练，红巾军随时都有可能攻过来，下一步我看民军战士们就开始对练，两人一组，可以交换。”
王毅点了点头，忽然有人来报龙泉章溢来了，话音刚落章溢就老远的招着手朝这边走来，侯川赶紧的迎了上去。
“章溢兄弟”侯川施了施礼道。
章溢忙还礼道：“侯川老弟这几天来可辛苦了，我在城里不少事情缠着身也没经常来看看你，可别见怪啊”
王毅迫不及待的说道“有侯川兄弟在这，你就放心吧，你看看，民军们现在的架势，侯川兄弟不仅制定法纪而且做出了这什么杠，铃的，民军战士们的积极性大大的提高了啊————”王毅一副竹筒子倒豆的样子说个没完没了。
章溢一脸喜色，看着民军们不迭的点着头。
侯川转过身来抬手请章溢到营寨坐坐，这几日自己忙于*练民军，外面的情况知之甚少，这次正好向章溢打听一番。
章溢坐定后便对城里的情况谈论了起来，“如今，民军屯聚在这黄茅尖下，对官府是个不大不小的威慑啊，所以古木伦也一直以来在这上面找麻烦挑刺。我们也一直在同他周旋。”
“这个猪头的古木伦，我看红巾军来了他往哪里躲，烂泥敷不上墙还整天拿民军挑刺”王毅一听这话，就气嚷嚷的不平。
“红巾军方面有消息吗“侯川问道。
“这个暂时还没有，————”
“哦，对了，这次来还有一个好消息，伯温兄弟已经调任台州都督府议事了”
“哦，他出仕了”侯川有点惊讶，大元朝已经是众矢之的了，怎么刘基还要替元朝卖力呢。侯川心里很是疑惑，这怎么会是一个好消息呢，大元朝蹦跶不了几天了啊。侯川欲言又止的样子，看了看章溢，既然刘基有他的选择，还是走走看吧。