而此时的齐家，回到家里，所有人都后怕不已，差点就受伤了，小老百姓表示没有见过这样的大场面。
“这次是幸运，我们没有受伤，万一下次警察来不及怎么办，或者万一没有警察，
唉，我们终归还是要靠自己，明天起，我们要每天空出一个小时的时间的时间用来锻炼，尽量减少今天这样的情况发生 。”
林忱长叹一声说道，双眉紧皱，表明了内心的不平静 显然也是今天的打击有些大。
商量好后众人就开始做晚饭了，但今天刺激太大，也没有心情做，就一人一碗泡面解决了，收拾好后回房间休息了。
今晚是不平静的一晚，家里所有人翻来覆去睡不着，爷爷奶奶最后还是支不住了然后疲惫地睡了。
齐爸林忱则是在担忧今后的日子，显然并没有什么作用，最后也是很晚才睡，齐蓁实在睡不着就开始翻找空间里的东西，一点一点归类标记，一直到睡意出现，才睡着，不过她准备了一点惊喜，得明天才能揭晓。
第二天，今天是暴雨后第一周最后一天了，今天是家里规定的休息日，用来复盘这一周的行动，再计划下一周。
今天一大早，齐蓁起床做好早饭就开始了晨间运动。
先拉伸了一下，然后开始用一个五升的满水桶进行力量训练，半个小时后是腿部训练，高抬腿，腿上绑了沙袋，是1kg的那种。
训练半个小时后休息一会开始拿出本子复盘一周的行动，把自己认为有待提高的和比较好的记下来，一会和别人交流。
在齐蓁写好复盘报告的时候其他人刚刚醒来，吃过早饭后开始了复盘大会。
会中总结了一周下来需要提升的内容，例如训练由一个小时提升到两个小时，做饭日常暂时换成每天熬粥，并做一些消暑的饮品和饭菜，毕竟下个天灾是极热。
较好的是齐蓁的想法，一个是准备消暑的药品和药水，还有就是昨天晚上在空间找到的魔鬼辣辣椒粉，可以煮水放凉当做防狼喷雾。
这个也可以用来对付像昨天的那群人，可以假装就范，撒一把辣椒粉，当然有风险，万一刮风刮向自己就不美妙了。
所以还是熬水煮比较好，可以做一个大的喷雾瓶，齐蓁就有，家里用来消毒的喷瓶也可以。
还有一点，就是要扩大蔬菜种植，可以用水培，种好的可以放空间，或者直接做成菜。
这个就要看摘菜的当天的心情了，不过过两天可以用皮划艇去远一些和附近村里看看什么情况。
毕竟昨天的情况一看就是没粮出来的，自己家要是一天也不出去不就是在告诉别人自己家里有粮吗。
出去也可以看看别人家的生活水平和情况，到时候方便伪装自己，这些天家里接了很多桶雨水，都用泡腾片消过毒了，可以用做极热的生活用水。
还另外存了一些停水前的自来水，可以用来洗菜，烧热放凉后喝，小老百姓就不讲究那些了。
今天午饭过后齐蓁又开始看专业书，她已经把老师给的书看完一半了，并写了一些小论文，都储存在u盘里，等有机会给老师看。
其他人则是收拾家具的收拾家具，要不就是缝缝补补，总之没有闲下来的，爷爷和齐爸研究做了一把弹弓，一些渔网，这么大雨都淹到半山腰了，那其他地方的鱼肯定跑出来了，可以捕鱼做储备粮，这个情况下谁家也不会嫌粮少。
做好后决定晚饭过后出去看看，晚上黑黑的光线暗，方便往空间装鱼。