在我最初开始的时候，我是认为自己是没有上瘾的，那么又是什么时候自己这么认为的了呢？
在我读小学5年级的时候，我就开始认为自己以后绝对不对电子产品上瘾。但是小小年纪的我，又怎么能看清自己呢？
小时候看待自己认为自己是一棵大树的种子，以为自己会变成参天大树，当我在长大一些后看待自己，突然发现我并不是大树，我是附庸着小树的藤。小时候的我看待自己未来充满着彩色泡沫的憧憬，成熟的时候看待以前的自己，却是现实的镜子，小时候的我在里头，成熟的我在外头，小时候阳光透过镜子里的我，我积极阳光充满活力，成熟的我在镜子外，看见的是漆黑的房屋和透过窗户的阳光照向镜子，镜子里的我，看不见我，而成熟的我确实看清了镜子里的我。
在读小学5年级的时候，那个时候我并没有手机，对网络世界的了解我并不知道，而我的生活每天都是三点一线。我每个星期五的下午，我小学男班主任语文老师姓田，我们都叫他田老师。在星期五的下午他会开班会，一般都是关于安全知识的，比如交通安全，防溺水，防火……这些，但是偶尔也会有手机上瘾问题，比如打游戏上瘾的猝死事故，一一举例告诉我们。但是当时我还小，并不理解这些简简单单文字的背后是怎么的沉重。
而我的科学老师龙老师，有时候也会讲到，关于手机上瘾的问题。他说他在村里头，有的那种17多岁的小年轻啊！基本每天都是中午12点起床，然后家里人叫他们吃饭的时候，还一直抱着手机一直玩啊玩，一边吃一边玩。说完他长长的叹了一口气。他也经常在课堂上嘱咐我们，少用一点手机。
但是在当时，我们有手机的同学非常多，像我这样没有手机的就是少数而已。
那么在我什么时候发现自己有手机瘾的呢？
我上初中的时候，当时刚开始上初中的时候，一到双休我就用手机刷视频。每次都是一刷视频然后就过去3个小时，然后我发现自己手和脖子太酸了，我才发现自己的时间已经过去很久了，于是我每次都是在玩10分钟，但是这个决定非常垃圾，在过10分钟不玩，但是实际过去2个小时，我从趴着到躺着玩。等到了星期天的下午，我就还是在刷视频，突然发现诶呀！还有2个小时就要去学校了，我作业还没有写，然后又放下手机，马上赶作业去了。但是这样的情况，我并没有改变，一直持续到我初一初二。并且我把这样不好的习惯当成正常的，没有问题的，但是其实问题非常大。
第二次发现有手机瘾是我初三走地的时候，当时我因为压力非常大，通过玩手机解压，但是事实真的可以解压嘛？但是不可以反而越来越焦虑。
但是我当时的我并没有意识到我玩手机上上瘾，反而自己认为自己这样非常正常没有问题。
为什么越玩越焦虑？
就是我想解决的是我的学业问题而不是情绪问题，但是我通过玩手机解决焦虑完全属于逃避。如果我成绩一天没提上来，那么我每天都在焦虑。
第二，，短视频平台它是有算法的，我喜欢看那些悲伤的，它就每一条都是悲伤的，这个也是我焦虑的原因之一。
第三，我开始沉迷于一些没有边界的大道理，但是这些大道理非常抽象，而且有很多都是错误的。而且这些鸡汤面让人充满假象的幻想，没有任何意义。导致我越走越偏离轨道，这个也是原因之一。
直到我中考那天，我也还在刷视频。但是好在，我并没有提前交卷，我是选择认认真真做题，我不想这么轻易放弃自己的前途。
但是在这样的痛苦的漫长的日子中，非常感谢有旺财的陪伴。它经管不会说话，但是我每次看见它我都非常开心。
我中考完了以后我就来到了我外婆家，我就经常呆在家里面，我一直不出门，我不想看见阳光，我也不想与人接触，我完全不自己封闭起来了。