为了让莉娜能够安心尝试瞬移，我们开始四处寻找一个合适的场地。
经过一番周折，我们终于发现了一个空闲的库房。
这个库房位于城市的边缘，周围人迹罕至，十分安静。
库房的大门有些生锈，推开时发出一阵沉闷的声响。
里面弥漫着一股陈旧的气息，空旷的空间回荡着我们的脚步声。
阳光透过高处的窗户斜射进来，形成一道道明亮的光柱，尘埃在其中飞舞。
“这里应该很适合你初次尝试瞬移。”我对莉娜说道。
莉娜点了点头，脸上既有紧张又有期待。
“首先，你要集中精神，排除一切杂念，想象自己想要到达的位置。”
我开始向她传授瞬移的技巧，
“然后，感受身体内的能量，将其汇聚起来，最后在心中下达移动的指令。”
莉娜闭上眼睛，按照我说的方法尝试。
但第一次，她只是在原地颤抖了一下，并没有成功移动。
“别着急，这需要一些时间和练习。”我安慰她。
莉娜睁开眼睛，深吸一口气，再次集中精神尝试。
这一次，她似乎有了一些进步，身体微微向前晃动了一点，但仍然没有真正实现瞬移。
“我好像还是做不到。”莉娜有些沮丧地说道。
“不要灰心，继续尝试，相信自己一定可以的。”我在一旁不断地鼓励她。
莉娜咬了咬嘴唇，又一次闭上眼睛，全神贯注地投入到尝试中。
这一次，她的身体周围开始出现了一丝微弱的光芒，那光芒闪烁不定，仿佛在努力挣脱某种束缚。
突然，光芒一闪，莉娜消失了，但瞬间又出现在了原地。
“哎呀，就差一点！”她懊恼地说道。
“已经非常好了，你就快要成功了，再试一次。”我为她加油打气。
莉娜调整了一下呼吸，再次闭上眼睛。
这一次，她的表情更加坚定，身体也绷得更紧。
只听“嗖”的一声，莉娜成功地从原地消失，出现在了库房的另一头。
“我成功了！我成功了！”莉娜兴奋地大喊大叫起来，脸上洋溢着无比喜悦的笑容。
她高兴地展示自己的肌肉，说道：“我感觉自己的力量更强了！这种感觉太奇妙了！”
我笑着走向她，“恭喜你，莉娜。但这只是开始，我们还有很多需要探索和学习的。”
莉娜兴奋地点点头，“我已经迫不及待地想要知道更多关于这个能力的秘密了！”
接下来的时间里，莉娜在库房里不断地练习瞬移，从这一头到那一头，速度越来越快，控制也越来越精准。
“看我这一次！”莉娜大喊一声，瞬间消失，然后出现在了库房的顶部，稳稳地站在一根横梁上。
“小心点！”我忍不住提醒道。
莉娜却笑着跳了下来，“放心吧，我已经掌握了！”
随着不断地练习，莉娜的自信心也越来越强。
“我觉得我可以去更远的地方了！”她兴奋地说道。
“先不要着急，我们一步一步来。”我说道。