例如，“我很希望我有这么多钱。”这样反复地想，就会和积少成多的道理一样，慢慢地产生效果来。当然，为了能实现，自己也应该付出相当的努力。
不要被悲观失意套住
有的人容易暴露在孤独之下，这是事实。简言之。这是容易变成孤独的一个典型。
顽固者、自我主张者、反抗者、乱发脾气的、对事不满的、喜计较的、精打细算的、搬弄是非的、太柔弱的，这都是容易遭受孤独危害的类型。
离开集团，或加入一个新的集团，自己想法太悲观、太容易羡慕别人、被人背叛或丧失自信时，也容易被孤独盯上。
此外，孤独的生活还会暴露我们内心深处的心声。就是因为我们有不能离开群体独自生活的弱点，所以我们才称赞那些能忍耐孤独的人，且歌颂他们为英雄。
数年前理查·巴哈的《天地一沙鸥》这本书非常畅销，风行一时。
这本小说之中的主角海鸥约纳珊是群体之中异端者。他要尝试着去飞高，没有同伴，他要到没有其他海鸥飞到的地方去“探险”，我们看这本书时，也和约纳珊变成一体，飞向孤独的天空之旅。
而以上这些人说不定在工作场所、在家庭之中、在群体的活动之中或是和爱人在谈话之中，这些都是凄苦的、不想体验到的孤独。相反地，我们也有想要孤独的时刻。“让我一个人静静”、“希望有自己的时间”或是“想要浸在孤独之中”这些心理状态都是想寻求孤独的。这种场合的孤独，毋宁说是希望得到的孤独。
这是所谓“孤独”不可忘的大大有利的一面。想完成某件事情的人一定要有“孤独”的作业。世界上有很多必须要耐得住“孤独”才能完成的事情(事业)。
最极端的例子就是“艺术”。很多艺术家都是在孤独中创造出他们的艺术的。无怪乎歌德说：“文学是孤独的儿子。”为了完成伟大的艺术，孤独的时间，孤独的状态是非常必要的，幸运的女神对那些能忍耐冷酷时间的孤独的灵魂微笑。
保持乐观与愉悦的心态
保持乐观和愉悦的心态能够使病入膏肓的人获得生存下去的动力和能量，也能够使身体虚弱的人获得长久生存的更大可能性。在人们的一生当中，尽管会遇到这样或那样的磨难，但是只要拥有一颗乐观向上的心，就能够变得更加坚忍不拔。很多现实中的事例都充分证明了乐观给人们带来了很多益处。事实上，精神上的动力和能量是生命有机体运动的关键，精神上的状态能够影响整个体系的协调和运作。在通常情况下，愉悦的精神状态不仅能够缓解病痛，而且能够增强生命力，它是人类自强不息繁衍下去的关键动力所在。
泰雷·兰德说：“我发现保持微笑能够延年益寿。”有一句富有哲理的谚语“心宽体胖”说的也是这个道理。如果每一个人都知道微笑能够永葆青春和延年益寿的话，那么所有悲伤和无奈的消极神情都将从所有人的脸上消失得无影无踪了，这样成千上万的人可能不会再面临失业的危险了。在这个日益发展和竞争激烈的社会中，微笑产生的力量是任何东西也无法比拟的。微笑的本质就是使我们身体中各个器官都协调和健康运作，同时让我们产生幸福和快乐的感觉，那与我们做很多喜爱的运动时产生的感觉一样，不仅令人难忘，而且令人神往。微笑能够使我们拥有明亮的双眸、进取的精神、宽容的心胸、顺畅的呼吸以及健康的身体，总之它能够使身体各部分都协调而高效地运作起来，使整个人都变得神采奕奕。其实，身体各部分达到的平衡和协调状态是很容易被破坏掉的，听到坏消息后失眠或者悲伤、焦虑都能够导致身体不适。只有时刻保持微笑，促进心灵健康才能使失去平衡的身体逐渐恢复过来。其实，保持愉悦的心态足以胜过任何机械的药物治疗。
今天产生的烦恼就在今天忘记，不要把它带到明天、下一周或者明年去，将所有的不愉快尽快忘掉，不要总是愁眉苦脸。有的人总是被一些生活琐事困扰，一味地抱怨命运的不公，任何烦恼都能够令他们喋喋不休。为什么他们不能乐观和豁达一些呢？当我们乐观地看待身边的人和事的时候，就会发现很多美好的东西。在通常情况下，从消极和悲观的角度转变成积极和乐观的角度来看问题的时候，就能获得意想不到的收获。一位现代作家说：“人们不应该总是抱怨，应该快乐地生活下去。发掘生命中的幸福与快乐是每一个人神圣的使命，那些快乐是人们不断渴望和追求的东西。只要耐心寻找，快乐可以在任何事情中被发现；只要有了快乐，任何烦恼都将烟消云散；懂得快乐的价值和意义的人总是能够面带微笑地迎接每一个黎明的到来。遇到任何事情，不要忘记时刻保持微笑。如果你能真正做到的话，即使生活再忙碌，也能够自得其乐；即使命运再坎坷，也能够勇往无前。”