心理咨询师也可以做这个练习，从而促进对方的人际交往技巧，帮助对方发现在人际交往中存在的问题并分析出现问题的原因。
第六个方法：分享。
这个练习是要几个人一起做的，可以作为一个心理成长小组的活动，也可以作为几个朋友的游戏。
有一个人做引导者。
引导者要大家一起想象，他自己也同时想象。
一开始想象的情景是，这些人在一个地方围成一圈。
让每个人说出来自己想象中是如何的情景，是在什么地方围成了一圈，是在屋子里，还是在室外？像是在开会，还是像在野餐？
周围有什么东西，是什么样子？中间是什么？是篝火，还是桌子？
如果是在正式的活动中，这个练习可以比较有秩序地做，比如大家轮流说自己的想象。如果是在游戏中，可以比较随便。但是，注意让每一个人都有机会说话。假如有一个人一直没有发言，引导者应该问问他：“你呢？你的想象是什么样子的？”
这个过程中，大家分别说了自己的想象，实际上就表达了自己的性格或一些对于社交的信念和态度。比如，想象中是围着办公桌的人，往往比较严肃，事业心强，但是幽默感相对弱一些。想象中是在野餐的人，则喜欢社交，比较崇尚率性自然。
有时，想象中的情景比较奇特，比如有的人会想象出一圈都是原始人，在围着圈子跳舞。这也很正常。哪怕是想象自己和朋友是一圈拉着手的熊都没有关系。
我们不需要分析这个过程中每个人的想象的象征意义是什么。
在大家都说完之后，引导者提议大家把想象集中，也就是说，把各自不同的种种想象，集中为一种。
比如，在每个人都说了自己的想象后，引导者可以这样说：“如果大家都做同一个想象，我们比较容易交流。那么，我们选一个什么样子的情景呢？”通过大家的议论，可以把情景统一起来。在这个过程中，谁也不要强制别人改变，每一个人都可以发表自己的意见。
下面是一个片段的例子：
“野餐的情景很浪漫，我想象这是在黄昏，太阳刚刚下山，天还没有完全黑下来的时候。我们中间是刚点着的篝火，好像正要开篝火晚会。”A说。
“我觉得好像是在清晨，不像是黄昏。不过是像你说的那样，天是有一些光亮的，但是没有太阳。我们在准备早餐。”B说。
“我还是觉得应该是白天，大家围在一起，像大学里的假期一起去玩一样。”
“我想象的是一个原始人的祭奠仪式，好像是一个很神秘的仪式。”
……
引导者要有意识地把大家的不同引向相同：“这是一个天不黑的时候，但是也没有明亮的阳光，好像是早晨或晚上，或者就是白天但是天上有云。到底是什么时候呢？我觉得是早晨吧？”
大家都同意这可以是早晨，A提出异议说早晨大家不会有这样的聚会，但是大家说这反正是想象中的聚会，不是现实生活，就算在早晨也未尝不可以。
一般来说，这样就可以渐渐把大家的想象统一。除非有个别人非常坚决地坚持自己的想象，不愿意随着大家的想象去想。这个时候，引导者可以对这个人说：“你的想象很好，也有道理，但是我们现在还是先按大家的想象继续吧。这并不是谁对谁错的问题，只不过是一个游戏。”
在大家统一了想象的情景后，引导者要他们想象每一个人拿出一些东西来，放到圈子中间——假如圈子中间是篝火或者池塘，就放在篝火或池塘的边上。这些东西是引导者给大家的礼物。然后，每个人都说一下自己想象中拿出来的是什么东西。告诉大家，不要用脑子想，要放松地想象，想象出什么都可以，哪怕是很奇怪的东西都可以，但是不可以是脏的和破坏性的东西。
等大家都做完想象，把所有的礼物都集中在中间，放成一堆。
然后，大家想象这一堆东西放在一起，非常吸引人或者好看。其中的宝石或黄金的光彩（或其他好东西的色彩）流动在这一堆东西之间。美丽的光流动在这礼物之中。
最后，是大家分享这礼物，每个人想象在这一堆礼物中拿到自己想要的东西。
注意，在这个阶段，礼物的特点，是每个人想象拿的东西都应该是这一堆中有的，不可以想象拿更多的。比如，这一堆东西中有黄金十锭、宝石一颗、黄瓜三根、酒一瓶、足球一个……A可以选择黄金十锭和足球一个，但是他不可以选择黄金十一锭，也不可以说要白银。但是，在A说他已经把黄金十锭都拿走后，B还是可以选择黄金十锭。也就是说，和现实生活不同，同一个东西可以让几个人都拿。
每个人可以说出为什么自己要拿这些东西，为什么喜欢或者需要这些东西。
在这之后，所有的人围成一圈，手拉手，想象刚才礼物堆中的那种明亮的光在人们相互之间环绕流动，体会大家在一起时的友谊。
附：
你怎么对付“老烦”
“老烦”，女，50岁。她总是穿一套宽大的衣裤。“老烦”一天到晚都在整理东西，却怎么也理不清。不论什么时候，只要我们见到她，她总是在唉声叹气、怨天尤人。不是抱怨丈夫不管家务，就是抱怨儿子的屋子里总那么凌乱。
“老烦”的思维很混乱，你和她说些道理，就会发现这一点。很简单的一个道理，你和她说了半天，还是说不清楚，因为她根本就没有听你在说什么。“老烦”自己也知道这一点，因为她自己也觉得自己的脑子很糊涂。她还发现自己很健忘，经常丢三落四的。
“老烦”的生活死气沉沉，她找不到一个生活的目标。
在继续谈“老烦”的故事之前，我先要说明我是怎么认识她的。
我知道大家都见到过像“老烦”这样的人，可是实际上“老烦，并不是一个真实的人，她是一个我在进行意象对话的心理咨询时，对方想象出来的人物。
在生活中，我们都有这样的感受：自己的性格不是单纯的，性格有许多不同的侧面。也许在有的场合，我们感到自己是一个内向天真而有点胆小的人。而和朋友在一起的时候，我们突然发现自己好像换了一个人，变得活泼、开朗，爱说爱笑。
做意象对话的时候，我们可以想象自己的心中，活着一个个不同的人。这些人分别是自己的性格的不同侧面。假如我的一个性格侧面像一个孩子，我们就会想象出一个小孩子的形象。假如一个青年人心中有一个性格侧面是老气横秋的，他就会想象出一个老人的形象。记得张爱玲在青少年的时候，就说过类似的话，说她的心里有一个伤秋的年华逝去的女性——也难怪她一出手就有那么老辣的文笔。
一次，我为一个青年女性做这个想象，在我的引导下，她想象出了一个个不同性格的人：有英俊倜傥的青年男子，也有爽快的女孩……后来，“老烦”出现了。她想象出了这个50岁妇人形象，而就在这个时候，她的眉头皱了起来，一副烦躁不堪的样子。
这样，我认识了“老烦”——这个想象中的人物。
认识她以后，我回忆了过去的咨询，才想起来我应该说自己早就见过“老烦”。实际上，在每一个为生活琐事烦恼的人的心里，都有一个“老烦”。任何一个人，当她感到心里很烦乱的时候，感到什么都理不清的时候，怨天尤人的时候，都是“老烦”。
还记得在《第二性——女人》一书中，西蒙·波夫娃写过女性在婚后，特别是在做家庭妇女时候的种种烦恼的表现。记得她说过女人在做家务的时候，和灰尘在作斗争，但是地板擦干净以后，很快又会有灰尘，这个斗争是无休无止的，而且是消极的，因为在这个过程中没有创造，只有消耗。这时的烦恼就是“老烦”。
特别是结婚后，柴米油盐的琐事多了，少女的梦幻都被生活磨灭了，“老烦”常常就会出现。
“老烦”这个形象是烦乱的象征，她不断地整理东西，实际上最需要整理的是她自己的心理，而这正是她理不清楚的——为什么本来是那么美好的幻想，也没有什么看得到的坏人破坏，也没有遇到什么大的灾难，就这样在平平常常的日子里，就变成了无聊而琐碎的现实？为什么本来是美丽的恋爱，变成了争吵和厌恶？人生的意义是什么？
“老烦”是生活找不到意义的象征，是不知道还有什么可以追求的了，是看不到未来有什么目标了。“老烦”的形象都是一个年长的妇女，就是因为这个形象代表的是一个没有生机的心灵。
没有人喜欢“老烦”。做意象对话的来访者，都希望没有这个“老烦”。因为在她没有出现的时候，来访者还有自己的快乐；而她一出现，来访者就被烦恼的阴云笼罩。
对付老烦的方法是：第一，切记不要理睬“老烦”。当“老烦”占据了你心灵的时候，你的脑子里会冒出许许多多烦恼的想法，如果你试图把这些惹人烦恼的想法想明白，你会发现你是在自寻烦恼。在这时，人的心理状态烦躁不安，人不可能想明白任何问题。最聪明的方法就是不理睬这些烦人的想法。
第二，呼唤其他的性格侧面。在你想象出来的许多人中，总会有一些性格开朗和明快的人。烦恼情绪出现的时候，你应该想象一个性格开朗的自己出现，或者努力想一些过去的快乐的事情。这样，“老烦”就会离去，或者说你的情绪就会好转。
第三，也是最根本的方法，就是要有生活的勇气，要敢于寻找和追求自己的生活，让自己的人生富有意义，只要你觉得你的人生有意义，“老烦”就再也不会来烦你。