与购物类似，选择自己喜欢的货物，抛下对自己毫无用处的货物。美好品格的养成，也要不断取其精华，去其糟粕。昆虫会选择各种可作为食物来源的植物，我们也需要如此，不断用精神食粮充实自己的心灵。不要忽略日常生活中的点点滴滴，要培养美好的品格，就要抓住每一点可供汲取的养分。
比彻形象地说道：“早上来到花园，一朵花中含露，另外一朵却无。含露的花将花苞打开，所以露珠儿才会包裹其中。无露的花则将自己封闭，所以露珠儿才会滑落坠地。”
美好的声誉源自高尚品格与强大能力的日积月累，生活的追求与意义就在于此。人们的先天条件其实是很相近的，这就好比树木生长。一棵树能否茁壮成长，关键在于养料吸收。起点相同的树苗，长大之后，有些被用来做桅杆，有些被用来做钢琴，有些却被用来做木柴。收获结果好坏，完全取决于付出的多少。树木成长要经历漫长的时间，人的成长也要经历种种磨难。伟大的成就，只有在一切都准备好时方能实现。
小仲马的一篇小说末尾这样写道：“谁能救我们脱离苦海？谁能带我们走向成功？这个人就是我们急切呼唤的。要找到他不必长途跋涉到远方，这个人就在我们眼前。他是你，也是我，他是我们之中的任何一个人。你若是觉得自己要成为这个人实在很艰难，那是因为你的毅力还不够。坚强起来吧，你会发现要成为这个人实在是再简单不过的一件事。”
我们需要这样的人：
他们头脑清晰，睿智过人，
他们信念坚定，勤奋努力；
欲望面前，他们从不屈服，
腐败面前，他们从不妥协；
他们坚持原则，独立自我，
他们珍惜名誉，绝不放纵；
他们拒绝操控，
他们厌憎谎言。
他们的灵魂熠熠生辉，他们是真正的伟人！
他们带领我们走过迷茫的阶段，走向光明的未来！
做真正的自己
很多人在进入社会之前非常诚实，可是进入社会之后，各种各样的物质诱惑让他们无法抵挡，所以他们就发生了相当大的变化，开始不诚实起来。他们开始变得虚伪、说谎。他们就像那些劣质工程，表面看起来非常不错，但内部却是另外一回事。我们称他们为“表里不一”。
有很多人总是隐藏起自己的缺点，只把自己的优点展示给别人。长期如此，他们就会变得越来越来虚假。他们把最名贵的家具都摆在家里显眼的位置，如果有客人来家里拜访，就能够轻易地看见。而那些破破烂烂的家具，被他们放在里间，根本不让人看到。这两种做法都是“表里不一”的典型做法。活得不真实的人，意志会慢慢消沉下去。这是渴望成功的人士坚决不能做的事情。
美国有位资深的评论家说：“当前的社会谎言遍地，越来越难见到真实。市场上大量出现冒牌商品，政客们终日以谎言粉饰太平，名人们时刻以假面具示人。”英国诗人罗伯特·骚塞说：“人们总是在看清本质之前，就已下了结论。”英国画家卢西恩·弗洛伊德则举了一个例子：“一座雪白优美的大理石雕塑，其内部却填满了垃圾，表象与真实的反差竟可以如此之大！”
当然了，在这个世界上，没有人是完美的。我们每个人都有自己的缺陷，它们就像疤痕一样无法掩饰。我们总想将最好的自己展示出来，给别人留下好印象，可我们的本质并不会因此发生改变。
朗费罗认为世间最恐怖的莫过于那些表面良善、内心恶毒的人。正如修道院的门窗玻璃上所画的画，里面画着维纳斯，外面画着圣母玛利亚。霍尔博士在提到一名表里不一的苏格兰人时，说：“他一边唱着‘为表我的诚意，我愿将全世界奉上’，一边却攥紧了钱包，一个子儿也不愿拿出来投进捐款箱中。”
盖吉说：“有个商人，因为生意繁忙，所以每次要做礼拜时，他就会在柜台上摆一本《圣经》，制造出虔诚的假象。这类人有很多很多，例如不少享有盛名的人，实际上却是道德败坏的沽名钓誉之徒。就连植物也经常以假象欺骗人们，佛罗里达美丽出众的玫瑰，竟发不出丁点香气，漂亮的天堂鸟竟不识鸣唱，闻名遐迩的希腊柏树根本不会结果。”
阿诺德以撰写英雄故事闻名于世，但他自己却与英雄有着天壤之别。一面宣扬爱国，一面密谋叛国，这就是阿诺德的真面目。人们起初被他的故事蒙蔽了，为故事主角强烈的爱国之心深深动容。直到后来，阿诺德欲向英国出卖祖国的行径被人揭露出来，他的读者们才终于恍然大悟。阿诺德的朋友艾伦·波尔也是一样，光鲜美好的外表之下，隐藏着不为人知的可耻嘴脸。
李文斯顿博士来到非洲，发现有些部落的人从来不知镜子为何物。生平第一次看到镜中的自己，这些人全都大吃一惊：“这个丑陋的家伙是谁？”“这个人就是我吗？为什么跟其他人一点也不像？”“噢，怎么会有这么奇怪的鼻子？”他们从未发现过真相，忽有一日，真相摆在面前时，便觉得难以置信。
有人说，一个能劝服陪审团相信被告无罪的律师无所不能。要做到这一点，律师首先要说服自己相信被告无罪，如若不然，随时随地都有可能露出心虚的破绽。说谎绝非易事，稍有不慎便会被人看穿。一名瑞典科学家对神学家斯威登堡说：“对于某些观点，有些人自己都不相信，却千方百计地试图说服别人相信，其结果如何不言而喻。”
别人对我们的评价到底是怎样的？对此，很多人都很好奇，可是一旦真相揭露出来，我们之中的大部分都会为别人对自己的评价感到异常的吃惊与失望。别人的否定与批评，在我们看来难以接受。可实际上，这只是正常现象，就算我们自己也经常在心底深处暗自评价别人。我们会努力改正自己的不足，以求为别人留下好印象。可是，真正的我们是什么样子的，只有自己才最清楚。
人的一生，都会与自己的声誉日夜相伴。声誉并非一成不变，在人生不同的阶段，其声誉亦会有所不同。声誉与一个人的素质密不可分，贺兰德说：“一个人的涵养是其声誉的决定性因素。”
为什么要一直戴着虚伪的面具呢？把它扔掉不行吗？过一种恬淡、自然、率真的生活多好啊！用真实的态度来生活，人就能够活得更加充实。戴着虚伪的面具，过着一种骗人骗己的生活，最后又能得到什么呢？要有勇气把真实的自我展现出来。别人的看法并不重要，最重要的是自己过得幸福。那些买不起的东西，为什么非要买呢？
“哲学家的标准”，是指完全按照真相进行最客观的评价。这个标准对于评价自己同样适用。很多人不能够正确认识自己，过分高估自己的能力，以致招来别人的耻笑，甚至惹出更大的麻烦。在这一点上，英国人就做得很好，要知道，真实的才是最好的。
克伦威尔请人为自己画肖像时，提出了这样的要求：“一定要画出最真实的那个我，不要回避我的缺陷，否则，我不会给你酬劳。”
爱默生说：“任何谎言都会留下破绽，被拆穿是迟早的事。”再天衣无缝的谎言，也终有被拆穿的一天。每天戴着假面具生活在谎言中，是多么辛苦的一件事啊！世上有哪个人不希望真诚待人，同时被人待以真诚呢？事实上，每个人毕生都行走在追求真实的道路上，尽管这条路上遍布着谎言与假象。然而，这就如同恒星与行星之间的对比，追本溯源，行星的光辉不过只是假象，恒星的光辉才是永恒的。
优秀的品质在追求成功的道路上至关重要。一个积极、乐观、诚实、勤奋的人，即使出身低微，也不会妨碍他走向成功。出众的品行会为一个人带来良好的声誉，进而赢得人们的尊敬与信赖，这些将会对他的事业发展发挥关键作用。
美国第20任总统加菲尔德在很小的时候就已经明白这样一个道理：“要想实现自己的人生价值，首先要让自己成为一个真正的人。”
默克森博士说：“一个人成为怎样的人，要比其从事怎样的职业更为重要。”
卢梭说：“众生平等，人们都承担着一样的使命，那就是要让自己成为一个真正意义上的人。我不在乎自己的学生日后会从事什么职业，我在乎的是让他们学会生活，成为一个真正的人。在这个前提成立的基础上，他们才能有进一步的发展，最终变成律师、军人、牧师，或从事其他职业。每个人都有自己的责任和义务，若这些责任和义务得不到履行，就会将整个社会引向歧途。每个人都逃离不了死亡的终点，如何在走向死亡之前实现自己的价值才是我们要考虑的重点。我们扮演的角色不断变化，但对于一个真正的人而言，这并不重要。只要明白了人生的真谛，无论身处何时何地，都能实现自己的使命和价值。”
心态要平和
在音乐家看来，人世间最痛苦的莫过于演奏失调的乐器，这件事简直叫他们不堪忍受。因为失调的乐器演奏出的不和谐的乐声会对音乐家敏锐的听觉造成巨大的损伤，导致他们的乐感水平急剧降低，对音调之间的一些极小的区别再难辨认。如此一来，他们很快便会从音乐的舞台上退场。如果将人生比做音乐，你所演奏出来的音乐水准如何，将直接由你所使用的乐器决定。你所从事的职业，例如律师、医生、作家等，就好比你在演奏音乐时所使用的钢琴、扬琴、胡琴等乐器。要演奏出和谐的生命乐章，便需要将其中的不和谐因素全部剔除。
忙乱是工作的大忌，这与跑调是唱歌的大忌是一样的。既然决定要做一件事，就应该想方设法做好它，不要把它做成四不像。正如演奏音乐，如果乐器是一把失调的小提琴，就算是意大利伟大的音乐家帕格尼尼也没本事奏出和谐的旋律。演奏和谐的音乐切忌使用失调的乐器，做其他事也是同样的道理。
很多人在忧虑中耗费了大半的精力，不仅无法完成预期的任务，还严重损坏了自己的创造力。忧虑会抑制人们才能的发挥，一个经常感觉忧虑不安的人，很难在工作中有好的表现。无论是什么导致了这种忧虑，解决的唯一方法就是坚定信念。只有信念坚定的人，才能开启生命中的希望之窗。只有信念坚定的人，才能一往无前，开创一片属于自己的天地。可以说，一切奇迹皆源自坚定的信念。
准备不足便匆忙上阵，往往会造成做事过程中信念不坚，忧虑重重，最终导致失败。我们无论做任何事都应该有坚定的信念，否则便会在忧虑迟疑中浪费精力。要消除忧虑，便要避免担忧事情的结果。否则，任由自己的情绪被忧虑占据，再想取得成功几乎就成了不可能的事。无论你已经付出了多少，一旦你的情绪被忧虑掌控，一切便成为徒劳。当困难降临时，要想让一切顺利进行，一定要避免忧虑，将所有精力全都倾注于困难的解决过程中。人们的创新能力会在忧虑之中渐渐消亡，与此同时，恐惧感也会因为忧虑不断加剧。忧虑造成人们情绪的起伏不定，从而给各种消极的情绪以可乘之机，令人们陷入更深的忧虑与绝望之中。事实上，忧虑对人们而言完全是没有必要的。我们每个人都有掌控自己命运的能力，这一点毋庸置疑。
有一位漂亮的女演员说过：“要想让自己变得美丽，一定要远离忧虑。可以这样说，美丽会被忧虑毁灭殆尽。一个忧虑的人，会失去活力与斗志、自信与快乐。其容颜会在忧虑中不断磨蚀，其生活也会在忧虑中变得波折重重。所以，任何一个想要得到美丽的人，都要避免忧虑明日之事，释怀昨日之事。做到了这些，美丽之门便将为你开启。”
我们的时间和精力都是十分宝贵的，然而生活中却有很多把它浪费在无聊之事上的人。例如许多家庭主妇会一边抱怨一边擦拭家具、瓷器及玻璃上的掌印，甚至不惜花上半天的时间。就连面或者汤煮得太过了，也能令她们心情烦躁从而使得全家都闷闷不乐。她们会为了一点小事而纠结、抱怨，甚至闹得左邻右舍都不得安宁，让周围的人感到生活压抑，并且这样的人还不在少数。她们的家人往往要忍受她们挑剔的眼光及刻薄、粗俗的话语，忍受她们一刻不停的指责、抱怨，这是精神与肉体的双重折磨。
在现实生活中，如果我们仅仅为了一点小事就抱怨不已，感到痛苦、焦虑、烦躁，这是十分不明智的行为。这样做只会扰乱我们内心的平静及思维的顺畅。
有些人虽然看起来不起眼，成就不了大业，但他们的破坏力却是惊人的。这种人就像嵌入身体里的刺，令我们感到隐隐作痛，却难以将它拔除。有些老师的行为严重打击了学生的自信。他们会喋喋不休地批评自己的学生，不管是一个小小的失误还是过去犯的错。这些人总喜欢夸大别人的问题，甚至到了扭曲事实的地步，他们这种小题大做的行为，将会把事情闹得收不了场。他们就像鞋子里的沙一样令人难受，但我们却很难在公众面前摆脱他们。有些领导的行为令员工感到讨厌、心情烦躁。员工们满腹牢骚地忍受他们无端的指责，忍受他们为了彰显自己的领导能力而一刻不停的嘴。
其实在我们的生活中还有很多有意义的事情可以做，所以，不要为了毫无意义之事而破坏自己的好心情。我们应把这些事果断抛开，让自己的每一天都过得充实起来。让它们都过去吧，不要再去理会，除非它们真的影响到你的生活。我们没必要太过计较他人的过失，甚至自己做饭做砸了也无需太在意。不要因为叫丈夫或孩子来吃饭时他们磨蹭了一会儿，就烦躁地不停抱怨，这只会让所有人吃饭时都不开心。不要拿具有责任感来作为你凡事挑剔、遇到不满意的就闹个不停的借口，总是大发雷霆只会令你的家人感到痛苦不堪、仿佛生活在地狱之中。当轮船在航行中因超负荷而遇到危险时，必须果断抛弃那些没有价值的物品。对于我们每个人来说也是如此，要懂得舍弃那些无意义的事情，如果一味地将它们都放在心上，对我们只有坏处而没有好处，徒增我们的烦恼。
我们并没有太多时间可以浪费，所以要想成就自己辉煌的一生，就必须把握好每一分、每一秒，去实现自我价值以及社会价值，这样的人生才是真正有意义的。我们要想成就大业，就不要把自己的时间和精力浪费在为琐事纠结、抱怨个不停上。这样做会使我们的一切努力都付诸东流，整日疲累不堪却毫无所成。因为我们的精力就像是破了一个小孔的气球，付出再多都白白流失掉了。
不要把自己的精力全花在为这些烦恼、焦虑、担忧上面，这样不仅对我们毫无益处，还会令我们的生活方式变得极为不健康。对于一切会使我们的思想变得消极、焦虑的事物，我们都应摒弃，只有这样才能使我们的生命爆发出最大的能量。愉快、美好的生活其实很容易获得，只要我们能时刻勇敢地面对并接受现实。
很少有人能真正做到不受生活中那些无足轻重的小事影响。要做到这一点，需要时刻提醒自己：“生命对于强者来说，只是一个毫无难度的游戏。我若是想成功，随时随地都可以。只有那些蠢人才会被无关紧要的小事困扰，搞得自己终日疲于奔命，一事无成。”保持平和稳定的心态，对于从事任何工作的人而言都是很有必要的。人们应当珍爱人生，以平和的心态去迎接生命中的每一刻。做到了这一点，人们才能在每次挑战来临之际，做好充足的准备，积极应战。
我们需要和谐的心理状态，这是高效率工作的必备条件。要保持工作的高效率，最忌讳将恐惧、忧虑、愤怒、嫉妒、自私、贪欲等不良情绪带入工作中。总是被这类负面情绪控制的人，其成功的可能性微乎其微。
纽约一名商人说：“每天早上，我一醒过来就开始审视自己的心情。若心情欠佳，就努力调节好它。我从来只在心情愉悦时离家工作。因为我明白，人们若心情欠佳，便无法高效地工作。若要在工作中避免为自己制造麻烦，就要时刻保持和谐的心理状态。所有不懂得这一点的人，势必将在工作中败下阵来。”
和谐的心理状态是所有人工作生活的必需品。有的人不管遇到什么情况，都能将自己的工作处理妥当。他们总是能够合理地安排和控制自己的时间，精确程度堪比钟表。这种和谐的心理状态，为他们的成功积累了重要的资本。
保持良好的心态会给人们带来巨大的收益，所以永远不要在调整心态这件事上吝惜时间。只要你对成功怀有强烈的愿望，不管你现在正在从事什么工作，成功总有一日会属于你。要找到打开成功大门的钥匙，先要找回失去的自我。在认清自我的前提下，才能将通往成功的大道看得更加清楚。
要想使自己的心态保持平和稳定，要想让自己的才能得到最大限度地发挥，并非易事。你需要对自己提出严格的要求，在开始做每件事之前，都需要与自己进行一次内容深刻的长谈，就好比两父子之间的交流。你可以试着这样对自己说：“做这件事可以给我的才能提供极大的发挥空间，所以是时候开始做这件事了。我要竭尽所能，最大限度地发挥自己的才能，不给自己留半点退路，不给胆怯与软弱任何露头的机会。”